หุ่นดูกระชับขึ้น ด้วยโปรตีนจากถั่วเหลือง รสชาติดื่มง่าย ละลายไว
เป็นอย่างไรบ้างคะ คุณพ่อคุณแม่หลายทานอาจจะยังไม่ทราบข้อดีของการทานโปรตีนสำหรับเด็กเท่าไหร่ แต่เชื่อว่าตอนนี้คงได้รู้กันแล้วว่าโปรตีนนั้นสำคัญสำหรับเด็กที่อยู่ในวัยกำลังเจริญเติบโตจริง ๆ แต่ยิ่งไปกว่านั้นหากลูกของคุณที่กำลังประสบปัญหาเรื่องของน้ำหนักตัวน้อย หรือเจริญเติบโตไม่เป็นไปตามเกณฑ์ ก็สามารถให้พวกเขาเสริมโปรตีนเพื่อช่วยสร้างมวลกล้ามเนื้อและเพิ่มน้ำหนักตัวได้นะคะ มาดูแลสุขภาพร่างกายของลูกเราให้สมบูรณ์และแข็งแรงกันค่ะ
อาหารเสริมโปรตีน เป็นผลิตภัณฑ์ที่ประกอบไปด้วยโปรตีน กรดอะมิโน วิตามินและแร่ธาตุ น้ำตาล สารแต่งรสชาติ ซึ่งโปรตีนส่วนใหญ่มาจากโปรตีนนมและโปรตีนพืช นักกีฬาหรือผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำจึงมักกินอาหารเสริมโปรตีน เพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อและความแข็งแรงให้ร่างกาย โดยอาหารเสริมโปรตีนมีหลายประเภท แต่ละประเภทมีส่วนประกอบและประโยชน์แตกต่างกัน
โปรตีนลดน้ำหนัก ช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือไม่
เต็มไปด้วยสารอาหารที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่สามารถต่อต้านมะเร็งได้
การทานอาหารเสริมเพิ่มน้ำหนัก เสริมกล้ามเนื้อ ควรทำภายใต้คำแนะนำของแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญ เนื่องจากอาหารเสริมเหล่านี้อาจส่งผลข้างเคียงต่อร่างกายได้ เช่น ท้องอืด ท้องเสีย น้ำหนักขึ้นมากเกินไป หรือเกิดอาการแพ้ เป็นต้น
ประโยชน์ของโปรตีน สำหรับเด็กน้ำหนักน้อย อาหารเสริมโปรตีน 7-11 ที่พ่อแม่ต้องรู้!
ศูนย์รวมข้อมูลการเลี้ยงดูลูกสำหรับคุณแม่มือใหม่ คุณแม่ ตั้ง ครรภ์
สำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนักแต่ไม่ได้ออกกำลังกาย เลือกโปรตีนที่ให้พลังงานต่ำ เสริมด้วยใยอาหาร ไม่มีน้ำตาล
ในกรีก โยเกิร์ตแบบไม่มีไขมันจะมีโปรตีนเป็นจำนวน
โปรตีนจัดอยู่ในรูปแบบของเอนไซม์และฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยทำให้การเผาผลาญในร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพและสมบูรณ์แบบ อีกทั้งยังสามารถช่วยทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของเด็กแข็งแรง และเป็นเกราะป้องกันกับแบคทีเรียและไวรัสที่ก่อให้เกิดโรคได้ เพราะโปรตีนจะทำงานเป็นแอนติบอดีที่ช่วยปกป้องและเสริมกำลังให้กับระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย
ผลิตภัณฑ์ยาและเวชภัณฑ์ วิตามิน อาหารเสริมทางการแพทย์ อาหารเสริมสำหรับเด็ก ซูเปอร์ ฟู้ดส์
・สำหรับผู้ที่ไม่ได้ออกกำลังกาย และต้องการคุมอาหารหรือลดน้ำหนัก สามารถทานทดแทนขนม เครื่องดื่ม หรือทานเป็นของว่าง เพื่อช่วยแก้หิวระหว่างวันได้ โดยโปรตีนลดน้ำหนักจะช่วยให้คุณรู้สึกอิ่มท้อง ลดการกินจุกจิกระหว่างวัน
ข้าวผัดไก่ : เหมาะสำหรับเด็กวัยอนุบาล ได้รับคาร์โบไฮเดรตจากข้าว โปรตีนจากไก่และไข่ เพื่อพัฒนาการสมองของลูกน้อยให้เกิดการเรียนรู้อย่างสมวัย